Uso Inhalado de los Aceites Esenciales

Cómo usar aceites esenciales de manera aromática o inhalada❓🌿 Quizás hayas entrado en un spa y hayas quedado hechizada con la fragancia de los aceites de eucalipto y de árbol de té. Tal vez hayas experimentado la calma y relajación de la lavanda. ¡Incluso sin tener un difusor, podrás disfrutar de muchos de los beneficios aromáticos de los aceites esenciales. La forma más fácil de obtener los beneficios aromáticos de un aceite esencial es la siguiente:

🍊 Coloca una gota de aceite en la palma de tu mano a una distancia no mayor a 15 cm, con tu dedo índice comienza a frotar y mover en sentido de las manecillas del reloj. está acción activa tu aceite. Posteriormente lleva tus manos a tu nariz e inhala profundamente aproximadamente de 3 7 veces o el tiempo que sea necesario. ¡Toma tu tiempo! 😉. Continuará….

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